Guía definitiva, suprema e inigualable para los propósitos de año nuevo

Presentación

Todos hemos lidiado con hacer una lista de propósitos de año nuevo, aun aquellos que dicen: "Yo no hago una lista de propósitos o metas"... ¡La traen en la cabeza!.

La siguiente guía favorecerá que tengas algún avance que te haga sentir satisfecho y refines tu propio método, ¡Quién sabe si cuando cumplas 59 años puedas hacer una mejor que las que hice!.

Esta guía corrige la mayoría de los esfuerzos conocidos y aun los misteriosos, por ocultos que sean tus verdaderas apetencias....

Guía

1. Proponte una meta, solo una y global. Muchas personas batallan porque quieren leer doce libros, hacer ejercicio, bajar de peso, viajar, enamorarse y ahorrar. Es común que encuentren que todas esas metas se contraponen unas con otras. Es mejor proponerse una meta que englobe todo:

Ejemplo: 

Participar en La Carrera de San Silvestre en Sau Paulo el 31 de diciembre de 2020. (tienes que ahorrar, hacer ejercicio, cuidar tu dieta, viajar (sobre todo si no vives en Sau Paulo), leer sobre atletismo y es posible que te enamores en el viaje -sobre todo si vas a Sau Paulo-)

2. Diseña un plan marcando los hitos (fechas significativas) que sean clave en alcanzar tu meta, los hitos suelen comprometernos con la meta: Contar con los requisitos para inscribirte a la carrera, contar con la documentación necesaria para viajar a Brasil... etcétera)

3. Comenta con tus amistades y familiares la meta (esto te compromete con ferocidad pues no faltará el Gerardo que te hostigue gratuitamente) Aggiorna la información mediante reuniones periódicas, en las redes sociales (publicalo en alguna página o en un canal de vídeos) y registra todos tus avances y contratiempos

4. Es posible que no logres el gran objetivo: Correr en la Carrera de San Silvestre de Sau Paulo, quizá te contentes con ir a Vallecas, Berlín, Londres, Oporto, Roma u otra competencia el mismo día... o quizá mudes de día...(hay muchas competencias pedestres cada mes del año) pero es muy probable que logres avances más importantes como aprender sobre dietas, planes de ejercicios. ¡También puede suceder que logres enamorarte!...sin tanto plan.